Kärsivällisyys koetuksella

Posted

Pakko tässä on taas myöntää, että ei saatu tänäkään kautena harjoitella ehjänä. Näinhän se on joka ikisenä edelliskautena mennyt. Flagstaffin leiri on ollut lähes täydellinen pannukakku. Reissu alkoi muutaman päivän flunssalla, jonka jälkeen sain muutaman päivän harjoitella. Sittenpä sama vanha akilles alkoi taas reistailla, joten eipä muu auttanut kuin jättää juoksut sivuun. Puolentoista viikon juoksutauko antoi vähän helpotusta jalkaan, mutta ei tässä vielä mihinkään kunnon treenirytmeihin ole päästy.

Nyt ei auta muu kuin oltava vaan kärsivällinen. Jalan kuntouttava ja vahvistava harjoittelu on jo aloiteltu. Tähtäimessä on se, että jossain vaiheessa kevättä pääsisin palaamaan kunnollisen juoksuharjoittelun pariin. Voinee kuitenkin jo sen sanoa, että kevään ja myöskin alkukesän kilpailut saa tässä vaiheessa unohtaa. Kahden leikatun akilleksen kokemuksella yritän olla hajottamatta jalkaa täydellisesti ja välttää uudelleen leikkauspöydälle joutumista.

One thought on “Kärsivällisyys koetuksella

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.