Blogi

Kärsivällisyys koetuksella

Posted on

Pakko tässä on taas myöntää, että ei saatu tänäkään kautena harjoitella ehjänä. Näinhän se on joka ikisenä edelliskautena mennyt. Flagstaffin leiri on ollut lähes täydellinen pannukakku. Reissu alkoi muutaman päivän flunssalla, jonka jälkeen sain muutaman päivän harjoitella. Sittenpä sama vanha akilles alkoi taas reistailla, joten eipä muu auttanut kuin jättää juoksut sivuun. Puolentoista viikon juoksutauko […]

Blogi

Vuoden paras päätös

Posted on

Kuten jotkut ovat saattaneet huomata, niin lupailemani Haagin puolimaraton jäi valitettavasti välistä. Syynä oli pienet tuntemukset leikatussa jalassa, joita oli alkanut hieman ilmaantua hallikilpailuiden jälkeisellä viikolla. Lopullisen päätöksen tein vasta reissuunlähtöpäivän aamuna, ja näin jälkikäteen valinta oli täysin oikea. Tuon päätöksen jälkeen pidin noin viikon pituisen juoksutauon, jonka aikana jalka lähti rauhoittumaan. Nyt olen taas palannut […]

Blogi

Henkistä kovuutta etsimässä

Posted on

SM-hallit vuosimallia 2015 on nyt takanapäin. Tampereelta oli kotiinviemisenä 3000m:n hopeinen mitali. Nimi oli myös tonnivitosen listoilla, mutta Norjan reissun jälkeen päätin jättää tuon matkan suosiolla juoksematta. Sunnuntain juoksuun voi olla niin tyytyväinen kuin myös pettynyt. Tyytyväisyys tulee ensimmäisestä aikuisten hallimitalista sekä kilpailun viimeisestä 400 metristä. Pettymys taas juoksun totaalisesta pehmeydestä sekä voiton karkaamisesta kilpailun viime metreillä. […]

Blogi

Vaasa-Jyväskylä-Baerum

Posted on

Kiirettä on pidellyt sitten viime kirjoitusten. Maanantaina 26. tammikuuta kotiuduin onnistuneelta Etelä-Afrikan leiriltä. Kotona Oulussa kerkesin viettämään reilun viikon, jonka jälkeen oli jo otettava suunnaksi Vaasa. Siellä oli odottamassa Botnia Games ja 3000m:iä Mustasaaren 400m:n radalla. Kilpailu oli myös katsastus Norjassa pidettävää hallimaaottelua varten. Vaasan saldona oli oma paras kolmosen tulos ulko- ja sisäradat huomioon […]

Blogi

Dullstroom osa 2

Posted on

Dullstroomin korkean paikan leiriä on ehtinyt kulumaan jo kolmisen viikkoa, ja viikon päästä pitäisi ollakin jo matkalla kohti Suomea. Keväällä 2013 lähtiessäni ”maitojunalla” kesken leirin pois, olin melko varma siitä, että en tänne enää palaisi uudestaan. Toisin kuitenkin kävi. Tällä kertaa leiri on edennyt mukavissa merkeissä, sillä harjoitukset ovat menneet hyvin ja kunto on kohoamaan päin. Näin […]

Blogi

Terve jalka, parempi mieli

Posted on

Ensi alkuun toivotan lukijoille oikein Hyvää Joulua ja heti sen jälkeen pahoittelen pitkäksi venynyttä päivitystaukoa. Hengissä täällä kuitenkin edelleen ollaan! Into kirjoitella on ollut hieman hakusessa, sillä syksyyn on mahtunut kaikenmoista. Ensinnäkin uudet opinnot kauppakorkeassa ovat vieneet oman aikansa, ja toisekseen juoksujen saralla on ollut hieman vaihtelevaa. Seli seli… Syksyn tapahtumat varmaankin kulminoituvat marraskuun 5. […]

Blogi

Kauden viimeiset koitokset

Posted on

Ratakausi on omalta osaltani saatu päätökseen. Kalevan Kisojen jälkeen luvassa oli pieni harjoittelutauko ennen Tampereen Eliittikisoja sekä Suomi-Ruotsi-maaottelua. Tauko tulikin oikein hyvään saumaan, sillä heinäkuussa tuli kisailtua kohtuullisen paljon ja kroppa kaipasi hieman myös perusharjoittelua. Kuun puolivälissä oli myös muutto Ouluun, joten tässä on ollut ratojen ulkopuolella hieman vilskettä. Ensimmäisenä näistä kahdesta viimeisestä kisasta oli […]

Blogi

Kalevan Kisat – done

Posted on

Oman kauteni pääkilpailut, Kalevan Kisat, miteltiin viikonloppuna Kuopiossa. Matkavalinnaksi osui tällä kertaa kymppi. 25:n Väinölänniemellä raastetun kierroksen jälkeen kaulaani ripustettiin pronssinen SM-mitali, ensimmäinen laatuaan Kalevan Kisoissa. Kisa juostiin päätöspäivänä sunnuntaina päiväsaikaan, joten näinä helteisinä aikoina luvassa oli kuuma kyyti. Ilmeisesti lämpötila oli n. +26 astetta ja ilman kosteusprosentti oli melko korkea. Se ei kuitenkaan omaa menoani sen enempää […]

Blogi

Hikinen heinäkuu

Posted on

Heinäkuu lähestyy jo loppuaan, mutta helteiselle säälle sitä ei vielä näy. Viime päivityksen jälkeen olen startannut yhteensä neljä kertaa. Kolme juoksuista on päättynyt ennätykseen ja yksi hopeiseen SM-mitaliin. Vaikka ennätyksiä onkin tullut, niin aivan kaikkiin suorituksiin en ole ollut täysin tyytyväinen; toisaalta kisaputken päättänyt Joensuun tonnivitonen yllätti itseni positiivisella tavalla. Heinäkuun alussa kisailtiin Lahdessa SM-viestien merkeissä, jossa 4x1500m:ltä […]

Blogi

Kesä käyntiin

Posted on

Kesä etenee kovaa vauhtia, ja samalla itsekin olen jo päässyt ratakauden makuun yhden kilpailun verran. Viikko sitten Jämsän karnevaaleilla juoksin tonnivitosen aikaan 3.54,24, joka alittaa edellisen ennätykseni reilulla parilla sekunnilla. Aikaan olen tyytyväinen, sillä se tuli akillesvaivojen jälkeen parin viikon harjoitteluilla. Ennen Jämsää kerkesin käymään kertaalleen radalla juoksemassa, joten sekin puoli oli vielä aika puolitiessään. Jämsän […]